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Importancia de mantener las Chrakas en equilibrio

Salud Mental
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En nuestro cuerpo tenemos centros de energía beneficiosos conocidos como chakras. Los chakras representan la unión de nuestro cuerpo y conciencia. Esto permite que nuestros cuerpos físico, mental, emocional y espiritual se unan. 

El término chakra en sánscrito significa “Rueda o disco”, son centros energéticos que giran alrededor del campo espiritual y el cuerpo humano, siendo a la vez centros de actividad de energía vital y centros sutiles de conciencia. Están estrechamente relacionados con la evolución personal, el cuerpo físico y el aura o campo electromagnético. 

Para que nuestro cuerpo funcione correctamente es necesario que todos los chakras estén en equilibrio. Si algún centro de energía está bloqueado y permanece así durante un período prolongado de tiempo, puede provocar una enfermedad. Por eso se dice que para tener un cuerpo físico sano, nuestro cuerpo energético tiene que estar en equilibrio. A través de los chakras la energía llega a todos los órganos. 

Estos centros de energía de Chakra, de los cuales hay siete, se encuentran a lo largo de la columna. Cada chakra tiene una función específica en el cuerpo, la conciencia y en nuestro campo energético. El primero es el chakra raíz, el segundo sagrado, el tercer plexo solar, el cuarto corazón, el quinto garganta, el sexto tercer ojo y el séptimo corona. 

Cuando estos centros de energía se bloquean o no funcionan correctamente, la energía que llega a nuestro cuerpo deja de fluir, se estanca o, en última instancia, se “bloquea” para diferentes situaciones. Ese es el momento en que comenzamos a tener problemas en nuestro cuerpo físico, mental, emocional o espiritual.  

Cada chakra tiene una función específica y puede bloquearse con nuestros pensamientos negativos, emociones, ansiedad, depresión, estrés o por nuestro estilo de vida. Por ejemplo, cuando no podemos dormir o tenemos insomnio, puede bloquear nuestra energía vital. 

El equilibrio es la clave para mantener los 7 chakras en perfecta armonía. Cada chakra tiene una energía y un propósito específicos que deben estar en perfecto equilibrio. Esta energía fluye hacia arriba y hacia abajo a través de la columna. Si tiene problemas o dolor en la espalda o la columna, ese es el cuerpo que le está hablando. Recuerda que todo el dolor físico proviene de bloqueos mentales, emocionales o energéticos. 

Los beneficios de mantener limpios los chakras son: brindan claridad mental, mayor flujo de energía, son receptores de la más alta calidad de energía del Universo y distribuyen esta energía a todo el cuerpo. Podemos relajarnos más fácilmente y tener una mejor calidad de sueño. Cuando nuestra energía vital es constante, somos más intuitivos, regulan nuestra salud, aumenta la capacidad de concentración, mejora el estado de ánimo y aumenta nuestra evolución y nuestra conexión con el cosmos. 

Existen diferentes técnicas que pueden ayudarlo a mantener sus chakras en equilibrio. Al estar alineado, puede aumentar su nivel de energía y, por lo tanto, aumentar con su conciencia y su conexión espiritual. Algunos métodos de Alineación son: Meditación, Tai Chi, Yoga, AquaChi (terapia acuática), Reiky y Sanación magnificada (terapias energéticas). Esto te ayudará a mantener el equilibrio de energía permitiéndole fluir libremente por todo tu cuerpo. También abre la puerta para lograr la armonía y la evolución personal. Para que puedas ser una persona llena de luz, amor y mucha energía positiva.   

Espero que esto haya sido esclarecedor y esté disponible para preguntas a través del enlace. Sienta el poder del auto-empoderamiento y la "ligereza del ser". Mantenga sus chakras en equilibrio y disfrute de una vida hermosa.