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El arte del masaje y sus beneficios

Salud Mental
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El arte y la ciencia del "Masaje" existen desde hace más de mil años. Los chinos creen que los masajes son beneficiosos para aumentar la circulación y los beneficios físicos. Cuando tenemos dolor físico o emocional o sentimos estrés en nuestro cuerpo, es normal recibir un masaje como terapia alternativa. Inexplicablemente sentimos una mejora, curación y una sensación de bienestar en nuestro cuerpo.



El principal beneficio del masaje: mejora el sistema nervioso, fortalece la circulación sanguínea, ayuda a la eliminación de toxinas y células muertas, estimula el sistema linfático, crea una sensación de bienestar al eliminar los bloqueos de energía y las emociones bloqueadas, relaja los músculos, alivia el dolor y reduce el estres.

Los masajes son una poderosa herramienta que te ayuda a responsabilizarte de tu salud física, ideal para el bienestar mental emocional y tu equilibrio energético.
Puerto Vallarta es conocido por la variedad de servicios de masajes que puedes encontrar en los Spas o en las instalaciones dentro de los hoteles. En estos lugares podrá disfrutar de los múltiples beneficios del masaje. Desde la antigüedad, el masaje ha sido una forma de tratar las dolencias corporales y restaurar el vigor de la salud de las personas.

Podemos definir el masaje como una combinación de diferentes estímulos físicos, buscando estimular los tejidos blandos mediante la aplicación de diferentes manipulaciones con el objetivo de lograr diferentes propósitos, ya sean terapéuticos, estéticos, relajantes, energéticos y / o preventivos.

Durante un tratamiento es muy importante utilizar diferentes soportes que harán que un masaje tenga los beneficios para nuestro usuario. Primero es muy importante que el Masajista tenga el conocimiento de los diferentes tipos de masajes con sus respectivos beneficios y lo que pueden ofrecer. También necesitan y cuentan con el equipamiento necesario para brindar el servicio de forma natural.

Posteriormente, es muy importante acompañar el trabajo con aromaterapia y utilizar aceites esenciales y vehiculares de buena calidad, según las necesidades de nuestros usuarios. Los aromas son de suma importancia ya que ingresan al torrente sanguíneo y cada esencia o aceite tiene un beneficio importante para el organismo. Otro factor que influye es la música de fondo durante el tratamiento para que la persona pueda relajarse. Existen diversas técnicas con diferentes objetivos para lograr un mayor beneficio para nuestros clientes.

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN:
Masaje holístico. El nombre griego de "todos". Es un masaje de relajación que ve el cuerpo en todos sus campos físico, mental, emocional y espiritual.

Masaje sueco. Es un masaje de compresión media (fuerza de media presión) dirigido a los músculos en contracción DE y para personas que hacen ejercicio.

Masaje Ayurveda: Técnica india para relajar y liberar enérgicamente el cuerpo con el uso de aceites esenciales acorde a su estructura corporal.

TÉCNICAS TERAPÉUTICAS:
Drenaje linfático: Masaje suave para drenar la linfa (lleva las toxinas que dejarán nuestro cuerpo)

Masaje de tejido profundo: Es un masaje profundo para llegar a las capas profundas del cuerpo y eliminar las contracturas y dolores musculares.

Tuina, Shiatsu, Masajes Tailandeses son otras técnicas orientales con beneficios terapéuticos y energéticos.

TÉCNICAS ENERGÉTICAS. Reiki, sanación magnificada,
Bio-magnetismo, te ayuda a equilibrar la energía de tu cuerpo y armonizar los chakras.

 

Hoy en día, los terapeutas deben estar certificados para trabajar profesionalmente en estas diferentes técnicas.

En mi experiencia como profesora certificada y terapeuta en las diferentes técnicas de masaje he comprobado que el masaje es un ARTE. Para hacerlo correctamente es necesario un conocimiento de las diferentes técnicas de masaje, pero lo más importante es hacerlo con AMOR.

Espero que esto haya sido esclarecedor y esté disponible para preguntas a través del enlace.

Eres una persona increíble, cuida tus pensamientos y tus emociones. Nuestro cuerpo físico siempre nos dice cómo nos encontramos. Escúchalo y trátalo con luz y amor. No esperes a enfermarte para recibir un masaje, cuida tu salud.
Si tiene alguna pregunta sobre cualquiera de mis artículos, no dude en ponerse en contacto conmigo para discutir cuál de los diversos tratamientos mencionados aquí sería mejor para usted.